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健康養生

  • 和田碧玉的養生作用解析

    中國人自古就比較喜歡玉。和田碧玉作為一種珍貴的玉種,在我國使用的年限其實已經相當的長了。無論是碧玉簪、玉佛、玉觀音、耳飾、還是戒指,都少不了這種美玉的裝飾。溫潤卻不凌厲,這也是很多人欣賞的特質。與很多別的礦物有很大的差別,已查明的玉石的儲存其實并不是很多。建國以后,為了保護這一珍貴的自然的饋贈,國家...詳細>>

    發布時間: 2017-05-03
  • 黃帝內經:一切疾病,皆起于這五點(珍貴)

    導讀《黃帝內經》說:“夫百病之始生者,必起于燥濕、寒暑、風雨、陰陽、喜怒、飲食、居處。”又說:“百病生于氣也。”“氣”就是情志。“怒則氣上,喜則氣緩”,怒就是發怒,喜就是高興;“悲則氣消”,悲是悲傷;“恐則氣下,寒則氣收,炅(jiong熱)則氣泄,驚則氣亂,勞則氣...詳細>>

    發布時間: 2017-05-02
  • 韭菜炒雞蛋的春季養生功效

    韭菜又叫“起陽草”,性溫,有補腎補陽的作用。雞蛋性平,可滋陰,補血補氣,養心安神。韭菜和雞蛋同吃,就能協調陰陽,對身體調補作用明顯。韭菜有“春天第一菜”的美譽,而韭菜炒雞蛋更是春季首屈一指的選擇,養肝的同時使人更具活力。韭菜和雞蛋的營養也可相互取長補短。如多吃雞蛋可能導致膽固醇升高,但韭菜中的硫化物...詳細>>

    發布時間: 2017-04-27
  • 上班族養生別碰這5種食物

    上班族每天要面對繁重的工作,經常身心疲憊,到家里也累得沒有了做飯的心情,經常會泡一袋方便面或者叫外面解決晚餐。小編為大家介紹5種不適宜辦公一族常吃的美食,希望引起大家注意。西點西點含十分高的熱量,而且大部分來自脂肪。此外,大家都喜歡把奶油與糖膠涂在西點上吃,這...詳細>>

    發布時間: 2017-04-21
  • 不能錯過的 8種養生養顏零食

    女生要美麗首先要培養健康的飲食習慣,并且常吃一些健康食品,可以達到養生防病美容等效果。今天介紹以下常見零食的養生養顏功效,讓女性吃得放心時,又吃出美麗和健康!南瓜子開心果:健腦南瓜子和開心果富含不飽和脂肪酸、胡蘿卜素、過氧化物以及酶等物質,適當食用能保證大腦血...詳細>>

    發布時間: 2017-04-18
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