甘肃快3今天53次开奖果|昨天甘肃快3开奖结果查询
手機版 [協會管理登錄] 【今日海口】電子專刊 活動案例
您的當前位置:首頁 > 生態海南 > 健康養生

健康養生

  • 吃蘋果有助清洗腸道 煮媽教你3種養生吃法

    坊間素有“每日一蘋果醫生遠離我”和“蘋果可以減肥"的說法。那么到底蘋果當中的什么成分,起到“清腸道”作用?怎么吃蘋果才功效最大化?煮媽教你幾種蘋果烹調法,吃出健康又不單調。吃蘋果可以清洗腸道蘋果富含維生素C、纖維素以及果膠成分,能夠“掃除”胃腸道中逗留的脂肪,降低血液膽固醇含量。研究報告顯示,堅持進食...詳細>>

    發布時間: 2017-03-10
  • 養生:人體真正健康5大標志

    世界衛生組織給健康下過這樣的定義:健康不但意味著不生病,不虛弱,而且意味著身心及社會生活處于完全健康的狀態,要達到健康的標準,一般來說應具備以下幾個條件:第一是心肺功能好。心臟和肺臟是主要的內臟器官。健康的心臟,心肌發達,心容量大,每跳動一次能排出血液80-100毫升,比一般人多20-30毫升。由于身體在......詳細>>

    發布時間: 2017-03-09
  • “衣食住行”保護陽氣 春季養生的四大原則

    春季是一年中的第一季,我們要為自己的健康打好基礎。專家表示,春天萬物生發,應從“衣食住行”注意保護陽氣。春季養生的四大原則一、起居寒暖皆適宜春季氣候變化大,人體對寒邪的抵抗力會下降,因此在春季,不宜太早脫掉厚衣服,特別是年老體弱者,更不應該一下子驟減穿衣。睡眠上要盡量早睡早起,保持精......詳細>>

    發布時間: 2017-03-09
  • 巨大“剛需”急劇釋放 中藥類保健食品需做好頂層設計

    中藥類保健食品,既是我國營養保健食品圈的明星品種,又往往因虛假宣傳、非法宣稱對疾病的治療效果等行為而屢受詬病。與市場行為的不成熟相對應的,是我國健康消費的巨大“剛需”正在急劇釋放,朝陽產業已經形成。(巨大“剛需”急劇釋放中藥類保健食品需做好頂層設計圖片來源:百度圖片)截至2016年年底,我國有保健食......詳細>>

    發布時間: 2017-03-08
  • 這十大養生常識竟然是錯的

    月8日14時15分訊對于養生保健,坊間一直有很多傳言,也有很多土方法。但是專家指出,有一些你覺得理所當然的,一直在使用的養生保健方法竟然是錯誤的!主要有下面十種錯誤保健常識,我們今天來一一糾正一下吧!錯誤一:流鼻血時要抬高下巴這種方式唯一的好處就是不會把鼻血流到地板上,但不會止鼻血,反而會讓鼻血流進咽喉....詳細>>

    發布時間: 2017-03-08
甘肃快3今天53次开奖果